Mais um dia pra fazer acontecer. Hoje não bebi o suco de manhã, iria chegar atrasada no trabalho, vou tomar a noite. Café da manhã as 09:00h Pão integral com manteiga e um cafezinho.
Antes do almoço: 1 maça
Almoço: arroz, feijão, abobrinha, tomate, beterraba e frango assado
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