Oi meninas. Como foi o final de semana de vocês?
O meu foi bem controlado graças a Deus, eu soube dizer sim ao que deveria dizer sim e dizer não ao que deveria dizer não, então pude comprovar na balança que as minhas opções alimentares foram corretas.
Vamos lá...Na segunda-feira dia 21/03/2011 estava com 75.00 Kg na sexta-feira 24/03/2011 estava com 74.100 Kg e hoje acabei de pesar e tive uma grande alegria estou pesando 73.400 Kg. Em uma semana do dia 21/03/2011 à 28/03/2011 eliminei 1.600 kg (no sábado e domingo não fiz atividade física)
Acho que desta vez o negócio vai que vai...
Não faltaram oportunidades para engordar como sempre o meu lindo esposo, comeu na minha frente X tudo, pizza, coxinha etc.. Antes a Vivi aqui participava junto e depois se arrependia e hoje eu posso dizer que não me arrependo pois, eu não cai em tentação desta vez e que seja sempre assim, muita força de vontade.
Abraços e Beijos a todos e até mais